Kategori Arşivleri: Kolajen

Kolajen ile Zayıflama

KOLAJEN İLE ZAYIFLAMA Kolajen ile zayıflayabilir miyim, kolajen zayıflatır mı, kolajen kilo aldırır mı gibi sorular kolajen takviyesi kullanmayı düşünen kişilerin aklına ilk gelen sorulardan bazılarıdır. Kolajen kilo aldırıcı özelliğe sahip bir protein  değildir. Kolajen takviyeleri de bu nedenle kilo aldırıcı değil kilo vermeye yönelik ürünler olmaktadır. [1] İnsan vücudunda aktif olarak bulunan kolajenler yapı olarak […]

Kolajen ile Sigara Tüketilir mi?

KOLAJEN İLE SİGARA TÜKETİLİR Mİ ? Kolajen ile birlikte sigara tüketimi, özellikle hem vücudunu kolajen ile desteklemek isteyen hem de sigara tüketme alışkanlığından henüz vazgeçmemiş kişilerin sıklıkla araştırdığı bir konu. Yaşlanma, sigara ve alkol, vücuttaki oksijen azlığı, beslenme yetersizlikleri ile güneş ve diğer dış etkenler nedeniyle 20’li yaşların ortalarından itibaren vücutta kolajen sentezi azalır. [1] […]

Kolajen Eksikliği ile İlgili Hastalıklar

Kolajen Eksikliği ile İlgili Hastalıklar Kolajen vücudu bütün ve diri tutan bir proteindir. Kolajen eksikliği kendini bazı belirtilerle gösterir. Bunları iyi takip etmek ve geç kalmadan müdahale etmek gerekir. Kolajenle ilgili hastalıkları 2 grup altında toplayabiliriz. Genetik olarak doğuştan gelen rahatsızlıklar veya kolajen açısından zengin gıdaların yetersiz alımının ya da kolajen sentezinin yeterli olmadığı durumlarda […]

Kolajen ile Yüz Gençleştirme

Kolajen ile Yüz Gençleştirme Kolajen ile yüz gençleştirmek mümkün mü? Cildimiz hangi faktörlerden etkilenerek yaşlanma belirtileri gösteriyor? Kolajen kullanımı ile ilgili yapılan araştırmalarda kolajenin cilt üzerindeki etkileri nelerdir? Tüm bu soruların cevaplarını ve daha fazlasını sizler için hazırladığımız blog yazımızda bulabilirsiniz. (Okuma süresi : 2dk) Cilt , dermatolojik nedenlerden kaynaklanan bozulmalara maruz kalır. Bunun sebebi […]

Kolajen Ne İşe Yarar?

Kolajen Ne İşe Yarar? Son günlerde en popüler konulardan biri olan kolajen, gerçekten de bu kadar etkili mi? Özellikle sosyal medyada sıklıkla karşınıza çıkan kolajenli ürünler, kolajen ile ilgili düşüncelerinizi doğrudan etkiliyor olabilir. Kolajen hakkında nitelikli bilgiye ulaşmak ve kendiniz için en doğru gıdaları ve diğer ürünleri tercih etmek son derece önemli. Bu nedenle ilk […]

Kolajen İçeren Gıdalar

Kolajen İçeren Gıdalar Vucüdün en önemli protein çeşidi olan kolajen vücud içindeki aminoasit havuzlarından beslenerek sentezlenir. Bu aminoasit havuzları ve kolajen sentezi için gerekli aminoasitler beslenme rutini ile vücuda alınır. Kolajen kaynağı olarak sadece hayvansal kaynaklı kolajen alabiliyoruz. Sebzelerde ve meyvelerde kolajen bulunmuyor. Yüksek protein içeriğine sahip gıdaların kolajen üretimini beslediğine inanılıyor çünkü bunlar kolajenin […]

Eklem Sağlığı İçin Kolajen

Eklem Sağlığı için Kolajen Eklem sağlığında kolajenin önemini anlamak için öncelikle kolajenin genel yapısı hakkında bilgi sahibi olunması gerekir. Kolajen her insanda ve hayvanda deri, kemik, tendon, ligamentler başta olmak üzere pek çok organda bulunur ve vücutta en çok bulunan yapısal proteindir. Ayrıca tüm vücut proteinlerinin üçte birini oluşturmaktadır. Kolajen bağ dokunun oldukça önemli bir […]

Doğal kolajen nerelerde bulunur, En iyi doğal kolajen hangisidir?

Doğal kolajen nerelerde bulunur? En iyi doğal kolajen hangisidir? Doğal Kolajenin nerelerde bulunduğundan bahsetmeden önce, ilk olarak kolajenin ne olduğunu hatırlayalım. Kolajen, vücuttaki birçok organda, özellikle deri, kemikler, tendonlar ve bağlarda bulunan yapısal bir proteindir. Vücutta en bol bulunan proteindir ve tüm vücut proteinlerinin üçte birini oluşturmaktadır. Bağ dokunun çok önemli bir parçası olan kolajen, […]