YENÄ° ÜYELÄ°ÄžE ÖZEL 500 TL VE ÜZERÄ° ALIÅžVERÄ°ÅžLERÄ°NÄ°ZDE 50 TL Ä°NDÄ°RÄ°M!
23.08.2023
Mercimekli Cracolla: Cracolla Ailesinin En Çılgın Üyesi!
PACHA’nın “DoÄŸal Kolajen ve Protein Kraker” ailesi Cracolla’nın en sevilen çeÅŸitlerinden olan Mercimekli Cracolla, içeriÄŸindeki kolajen ve proteinin yanı sıra önemli bir bitkisel protein deposu olan mercimeÄŸin de sayesinde, saÄŸlıklı beslenme konusunda önemli bir yer tutan, doÄŸal ve saÄŸlıklı bileÅŸenler içeren bir atıştırmalıktır.
Mercimekli Cracolla içerisinde, yapay tatlandırıcılar, koruyucular veya renklendiriciler bulunmaz. Bu nedenle, saÄŸlıklı bir atıştırmalık seçeneÄŸi olarak tercih edilebilir. PACHA olarak tüm ürün ailemizde baÅŸa koyduÄŸumuz “dürüst gıda, yalın etiket” ilkemizi, saÄŸlıklı kolajen ve protein cipslerimiz, kolajenli granolalarımız ve saÄŸlıklı diÄŸer krakerlerimizdeki gibi bu ürünümüzde de sürdürüyoruz.
SaÄŸlıklı Atıştırmalıkların Önemi
“Ne yiyorsan osun” veya “bana ne yediÄŸini söyle sana kim olduÄŸunu söyleyeyim”, ve hatta Hipokrat’ın meÅŸhur “gıdanız ilacınız, ilacınız gıdanız olsun” söylemlerinde de yer bulduÄŸu üzere, saÄŸlıklı beslenme, vücudumuz için çok önemli bir konudur. Gün içinde tükettiÄŸimiz atıştırmalıklar da saÄŸlığımızı doÄŸrudan etkiler. Beslenme konusunda önemli rol oynayan baklagiller yüksek miktarlarda içerdikleri protein, karbonhidrat, diyet lifi, vitamin, mineral ve fitokimyasal maddeler nedeniyle, pek çok ülkede insanlar için önemli bir besin kaynağı olarak görülmektedirler.
Beslenmede önemli bir rolü olan baklagillerden mercimek, öÄŸütülerek mercimek unu olarak kullanılır. Gluten içermemesi nedeniyle birçok glutensiz tarifte mercimek unu kullanılmaktadır. MercimeÄŸin faydaları ÅŸu ÅŸekildedir:
- Mercimek, hayvansal protein kaynaklarının yanı sıra bitkisel proteinlerin de önemli bir kaynağıdır. Protein, vücudunuzun kas yapısını korumasına ve onarımına yardımcı olur. Aynı zamanda tokluk süresini uzatarak, açlık hissini azaltır.
- Mercimekteki yüksek lif, içeriÄŸiyle ara öÄŸünlerinizi zenginleÅŸtirir. Lif, sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olur ve kabızlık gibi sorunları önler. Aynı zamanda tokluk hissi saÄŸlayarak, kilo kontrolüne yardımcı olur.
- Mercimek, çeÅŸitli mineraller ve vitaminler içerir. Özellikle demir, çinko, magnezyum, potasyum ve B vitaminleri açısından zengindir. Bu mineraller ve vitaminler, vücudun enerji üretiminde, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde ve hücrelerin yapısının korunmasında önemli rol oynar.
.jpg)
Mercimekli Cracolla’ya geri dönecek olursak, bu lezzetli ve saÄŸlıklı atıştırmalığınız ile hem müthiÅŸ bir ara öÄŸün yapıp karnınızı doyurabilir hem de bir yandan kolajen ve protein ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Peki bir tüketim öneriniz var mı diye soranlar için cevabımız; tek başına veya yanında bir dip sos ile tüketebilirsiniz. Özellikle yoÄŸurt veya humus gibi saÄŸlıklı dip soslar eÅŸliÄŸinde tüketmek lezzetli bir seçenek olacaktır. Ayrıca, salatalarınızı zenginleÅŸtirmek için de krakerleri üzerine ufalayabilirsiniz. Sabah kahvaltılarında, öÄŸle veya akÅŸam atıştırmalıklarında tercih ederek, saÄŸlıklı ve besleyici bir ÅŸekilde gününüze devam edebilirsiniz.
İlgili Ürünler
