hem iftarda hem sahurda hurmalı Pacha, iftarda ne yenir?, ramazanda sağlıklı beslenme nasıl olmalı, kilo vermeden nasıl oruç tutulur, sahurda nasıl beslenilir, tok tutan sahur yemekleri, aralıklı
YENÄ° ÜYELÄ°ÄžE ÖZEL 750 TL VE ÜZERÄ° ALIÅžVERÄ°ÅžLERÄ°NÄ°ZDE 75 TL Ä°NDÄ°RÄ°M!
0

18.03.2024

Hem İftarda Hem Sahurda Hurmalı PACHA



Ramazan ayı oruç ayı, bedeni ve ruhu arındırma ayı. Ramazan ayı denilince ilk akla gelen gıda ise hurma. Kadim hurma..

Hurmanın Ramazan ayında iftarda ve sahurda tüketilmesinin temel sebepleri arasında enerji deposu olması, besleyici ve saÄŸlıklı olması ve Peygamber geleneÄŸinden gelmesini sayabiliriz. 

 

Enerji Deposu

Hurma çok önemli bir enerji kaynağı: tüketildikten sonra gün boyunca vücudumuz için gereken enerjinin önemli bir bölümünü karşılıyor. Bunu (olgun bir hurmanın) içeriÄŸinde yer alan %65 oranındaki yoÄŸun fruktoz ÅŸekeri ile saÄŸlıyor.

Hurmanın DiÄŸer Faydaları: 

•    Ä°çerdiÄŸi zengin kalsiyum ile kemik saÄŸlığına faydalıdır.
•    Ä°çerdiÄŸi yüksek antioksidan ile bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Hem taze hem de kuru formu benzer meyvelere göre en az 5 kat daha yüksek antioksidan bileÅŸik içermektedir.
•    Hurmanın sindirim sistemi ve yaÅŸlanmayı geciktirici etkisinin yüksek antioksidan deÄŸeri ile iliÅŸkili olduÄŸu düÅŸünülmektedir.
•    Yüksek miktarda potasyum içeriÄŸi sayesinde vücudun potasyum dengesini ayarlayıp tansiyonun düzenlenmesinde etkilidir.
•    Vücuda kan üretimi saÄŸlar, bu nedenle kansızlığa iyi gelir.
•    Hurma, diÄŸer meyvelere kıyasla enerji, lif ve mineral içeriÄŸi açısından en zengin meyvedir.

 


 
Neden Hurmalı PACHA?

PACHA DoÄŸal Kolajen ve Protein Cipsi’nde meyve ve sebzeleri en doÄŸal formunda, baÅŸta lezzet sonra da antioksidan etkisi ve mineral dengesi için kullanıyoruz.  

Hurmalı PACHA Cipsi üretmemizdeki hedefimiz, hurmanın içerdiÄŸi zengin vitaminler ve mineralleri yüksek protein ve kolajenle birleÅŸtirerek tüketicilerimizin saÄŸlıklı ara öÄŸünlerinde onlara eÅŸlik etmek.


Hurmalı PACHA, içerdiÄŸi doÄŸal meyve ÅŸekeri (fruktoz) sayesinde tatlı krizlerinize doÄŸal bir çözüm yaratırken yüksek protein içeriÄŸi ile de açlık krizlerinin kolaylıkla atlatılmasını hedefliyor.

 

PACHA DoÄŸal Kolajeni Nasıl Tüketebilirim?

•    Ä°ftarınızda veya sahurunuzda sofranızı Hurmalı PACHA DoÄŸal Kolajen Cipsleri ile zenginleÅŸtirebilir, isterseniz tek başına çıtır çıtır yiyebilirsiniz.
•    Ä°ftardan sahura, çay veya kahvelerinizle saÄŸlıklı bir tatlı keyfi yapabilirsiniz.
•    YoÄŸurdunuza katıp keyifle yiyebilir, kalsiyum ile taçlandırabilirsiniz.
•    Salatalarınızın içine ekleyip tatlı bir dokunuÅŸ yapabilirsiniz.

Belirli bir saati var mı?

PACHA ile kolajeni doÄŸal bir gıda olarak vücudunuza aldığınızdan, belirli bir saat döngüsü takip etmeniz gerekmiyor. Tek özen göstermeniz gereken, vücudunuzdaki ilgili aminoasit depolarının dolarak gerekli yerlere gönderilmesini saÄŸlamak için düzenli tüketmeniz. 

 

Ramazan ayında Hurmalı PACHA DoÄŸal Kolajen Cipsi tüketerek hem hurmanın tüm faydalarını ve tatlı keyfini alır, hem de kolajen ve protein ihtiyacınızı giderebilirsiniz. Böylece Ramazan’da hem tok kalır, hem tatlı ihtiyacınızı saÄŸlıklı ve düÅŸük kalorili bir lezzetle karşılar, hem de zengin doÄŸal kolajen ile vücudunuza iyi davranmış olursunuz. 


PACHA DoÄŸal Kolajen ve Protein ailesi olarak Hayırlı Ramazanlar dileriz. 

 

İlgili Ürünler